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Explore os nossos serviços e entre em contato

Nossos serviços

  • 01.

    Aulas de grupo

  • 02.

    Fisioterapia Individualizada

    • Avaliação funcional completa • Terapia manual especializada • Exercício terapêutico e corretivo • Educação para prevenção de lesões Objetivo: alívio de dor, tensões musculares, reabilitação de lesão, situação pós-cirúrgica, etc. Sessões individuais de 50 minutos

  • 03.

    Yoga e Pilates Clínico Individual

    • Avaliação inicial individual • Sessões adaptadas à condição física/clínica • Mobilidade, estabilidade e controlo • Consciência corporal e respiração Sessões de 50 minutos

  • 04.

    Programa Pré-Parto Ativo

    • Sessões teórico-práticas das etapas do parto • Exercícios para a mobilidade do corpo • Técnicas de respiração e relaxamento • Fortalecimento do core e pavimento pélvico • Incluída 1 sessão de fisio pélvica + 1 sessão em casal

Estabelecimento registado na Entidade Reguladora da Saúde com o n.º 163321
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